☕️ Стомашен дискомфорт.
Пиенето на кафе на гладно е сериозно изпитание за едва пробудилия се организъм. Поемайки удара първи, стомахът, както трябва, отделя солна киселина, която е необходима за обработка на течността.

☕️Намалява нивото на кортизол.
Пиенето на кафе на празен стомах може да наруши циркадния ви ритъм. Просто казано, тялото ви освобождава кортизол сутрин, което ви помага да се чувствате енергични и активни.

☕️ Премахва важни минерали.
Насърчава отстраняването на калций, калий и магнезий от тялото.